• Dein Wochenplaner mit 52 Challenges

    Starte mit "Dein nachhaltiges Jahr" in ein achtsameres Leben und stelle dich wöchentlichen Herausforderungen.
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  • "Dein nachhaltiges Jahr - der Wochenplaner mit 52 Challenges"
  • Frubby – Die nachhaltige Fruchtfliegenfalle

    Frubby, die nachhaltige Fruchtfliegenfalle

    Fruchtfliegen, Obstfliegen, Essigfliegen…wie du sie auch nennen magst, die kleinen Fliegen sind wahre Quälgeister. Vor allem im Sommer belagern sie so manche Küche. Bis du sie dann wieder los wirst, kann einige Zeit vergehen. Ich zeige dir heute eine tolle nachhaltige Möglichkeit Obstfliegen wieder los zu werden: Frubby® – Die nachhaltige Fruchtfliegenfalle. Warum du Fruchtfliegen im Sommer in deiner Küche findest Obstfliegen sind besonders kleine, meist nur 2 Millimeter große Fliegen. Es gibt weltweit über 3.000 verschieden Arten, allein in Deutschland leben rund 50 von ihnen. Die kleinen Fliegen leben … Weiterlesen ➔

    Die wichtigsten Utensilien für den Start in ein Zero Waste Leben

    Zero Waste Utensilien

    Du willst in ein Zero Waste Leben starten und suchst nach den wichtigsten Utensilien, die dir den Start in dein neues Leben erleichtern? Ich zeige dir einfache und tolle Möglichkeiten, mit welchen wieder verwendbaren Haushaltsbegleitern du ganz einfach Müll und Geld sparen kannst. Zero Waste Utensilien – Ein Blick in die Vergangenheit Unsere Großeltern haben es uns vorgemacht: Zero Waste im Haushalt war in den Nachkriegszeiten eine Selbstverständlichkeit. Aber nach den Wirtschaftswunderjahren haben die Menschen im Überfluss gelebt und das neuartige Plastik hat viele alt bewährte Haushaltsbegleiter ersetzt. Wagst du … Weiterlesen ➔

    Tipps für eine nachhaltige und plastikfreie Küche

    nachhaltige und plastikfreie Küche

    In unseren Küchen befinden sich viele unnötige Plastikutensilien oder andere nicht nachhaltige Wegwerfartikel. Schaut man einmal genauer hin, fallen einem auf einmal ganz viele Kleinigkeiten auf. In meinem heutigen Artikel geht es um Utensilien für die nachhaltige und plastikfreie Küche. Davon unberührt ist das Thema der nachhaltigen und fairen Lebensmittel die ihr selbstverständlich verwenden solltet. Nachhaltige Küche – Wasser Wasser sparen wird aktuell zweiseitig diskutiert. Wasser zu sparen bedeutet einen geringeren Durchfluss durch unser Leitungssystem. Dieses ist meist größer ausgelegt als wir aktuell brauchen, so dass es bei geringerem Durchfluss … Weiterlesen ➔

    Hausschuhe schnell und einfach selber stricken

    Hausschuhe stricken

    Möchtest du, auch in der kalten Jahreszeit, zu Hause warme Füße haben? Dann empfehle ich dir: Hausschuhe stricken! Auch als Geschenk für Freunde und Familie oder auch in kleiner Version als Babyschuhe, kannst du diese Schuhe selbst herstellen. Für meine Hausschuhe ist es nicht nötig, dass du Socken stricken kannst. Du musst auch nicht mit einem Nadelspiel stricken können. Meine Hausschuhe kannst du in einem Stück stricken und brauchst hinterher nur an 2 Stellen zusammennähen. Es wäre von Vorteil, wenn du ein wenig Strickerfahrung mitbringst, da du die Hausschuhe mit … Weiterlesen ➔

    Baumfrei im Test – Bambuszahnbürste und Wattestäbchen

    baumfrei Bambusprodukte

    (*) Um den Badalltag möglichst nachhaltig zu gestalten, gibt es mittlerweile viele plastikfreie Produkte auf dem Markt. Die Wahl für die richtige Bambuszahnbürste oder nachhaltige Wattestäbchen kann da sehr schwerfallen. Welches Unternehmen möchte ich unterstützen? Wie wurden die Materialen verarbeitet? Heute möchte ich dir die Marke baumfrei vorstellen. Baumfrei hat sich auf nachhaltige Produkte für die tägliche Hygiene spezialisiert. Aktuell bieten sie eine Bambuszahnbürste in verschiedenen Größen und Härtegraden, ein dazu passendes Transportetui und Bambus Wattestäbchen an. Ich durfte alle Produkte intensiv testen und möchte dir heute darüber berichten. Baumfrei … Weiterlesen ➔

    Worin liegt der Unterschied zwischen Haarseife und festem Shampoo?

    Worin liegt der Unterschied zwischen Haarseife und festem Shampoo

    Plastikfrei zu leben ist mittlerweile nicht mehr so schwer. Es gibt viele Produkte die dir das nachhaltige Leben ohne Plastik erleichtern. Vor allem für die Körperhygiene ist das Angebot sehr groß. Ich wasche mir seit Jahren bereits meine Haare mit festem Shampoo. Ein sehr einfacher Weg auf Mikroplastik und unnötige Plastikverpackungen zu verzichten. Zusätzlich zum festen Shampoo gibt es auch Haarseife um die Haare plastikfrei zu waschen. Aber worin liegt der Unterschied zwischen Haarseife und festem Shampoo? Ich erkläre dir heute die grundsätzlichen Unterschiede und was du bei der Verwendung … Weiterlesen ➔

    10 Tipps wie du sofort nachhaltiger leben kannst

    nachhaltiger leben

    Nachhaltiger zu leben ist nicht so schwer wie du denkst. Genaugenommen ist es ganz einfach. Du kannst jetzt und hier starten. Ich habe dir zehn Tipps zusammen gestellt, mit denen du jetzt sofort starten kannst. Trinke Leitungswasser Du kaufst Wasser in Plastikflaschen und schleppst sie nach Hause? Hör auf damit und sei bequem. Plastikflaschen enthalten giftige Stoffe, die in das Trinkwasser abgegeben werden. Du nimmst sie also zu dir, wenn du das Wasser trinkst. Zusätzlich vermüllen diese Flaschen unseren Planeten. Da schützt auch das deutsche Flaschenpfand nicht vor. Plastik kann … Weiterlesen ➔

    Kräuter richtig trocknen – im selbst gebauten Trocknungskasten

    Trockenkasten mit Kraeuter

    Auch im Winter möchten wir mit unseren selbst gesammelten oder angebauten Kräutern Gerichte würzen oder Tee zubereiten. Dafür müssen wir bereits in der Erntezeit die Kräuter konservieren. Die simpelste und sehr schonende Art ist das Trocknen an der Luft. Hierfür nutze ich selbst gebaute Trocknungskästen, die ihr ganz einfach nachbauen könnt. Ich zeige euch heute wie das geht und erkläre euch einiges dazu wie du Kräuter trocknen kannst. Kräuter richtig Ernten Die meisten Kräuter erntet man am Besten kurz vor der Blütezeit. Zu dieser Zeit ist das Aroma am stärksten … Weiterlesen ➔

    Löwenzahn – 9 Rezepte in Küche und Kosmetik

    Loewenzahn

    Vielerorts wird angenommen, dass der Löwenzahn giftig und damit nicht essbar ist. Was schade ist, denn er enthält so einige Vitamine und Mineralstoffe und kann daher viele Heilwirkungen hervorrufen. Löwenzahn gilt vor allem als hilfreich bei Verdauungsbeschwerden und hilft der Niere somit bei ihrer Entgiftungsfunktion. Alle Teile des Löwenzahns sind verwendbar. Der Stil beinhaltet hingegen Taraxacum und ruft bei empfindlichen Menschen leichte Magen-Darm-Probleme hervor. Wie vielseitig der Löwenzahn verwendet werden kann, zeige ich die heute auf. Ich gebe dir für deinen Löwenzahn Rezepte, die du in der Küche und für … Weiterlesen ➔

    Topfkratzer aus Naturfaser häkeln – kostenlose Anleitung

    Topfkratzer haekeln

    Topfkratzer sind aus der Küche nicht wegzudenken. Diese Schwämme aus Metall oder synthetischen Faser halten meist nicht lang, fangen schnell an zu stinken und landen ebenso schnell im Müll. Viel schlimmer noch: Beim Benutzen schmirgelt sich permanent Mikroplastik ab, welches du mit dem Abwaschwasser wegspülst. Meist kann dies nicht mehr herausgefiltert werden und so landet es früher oder später auch im Meer und im Magen von Fischen und Vögeln. Dies sollten wir unbedingt vermeiden. Deswegen stelle ich selbst Topfkratzer aus Naturfasern her. Ich zeige dir heute wie du deine Topfkratzer … Weiterlesen ➔

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