• Dein Wochenplaner mit 52 Challenges

    Starte mit "Dein nachhaltiges Jahr" in ein achtsameres Leben und stelle dich wöchentlichen Herausforderungen.
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  • "Dein nachhaltiges Jahr - der Wochenplaner mit 52 Challenges"
  • Baumfrei im Test – Bambuszahnbürste und Wattestäbchen

    baumfrei Bambusprodukte

    (*) Um den Badalltag möglichst nachhaltig zu gestalten, gibt es mittlerweile viele plastikfreie Produkte auf dem Markt. Die Wahl für die richtige Bambuszahnbürste oder nachhaltige Wattestäbchen kann da sehr schwerfallen. Welches Unternehmen möchte ich unterstützen? Wie wurden die Materialen verarbeitet? Heute möchte ich dir die Marke baumfrei vorstellen. Baumfrei hat sich auf nachhaltige Produkte für die tägliche Hygiene spezialisiert. Aktuell bieten sie eine Bambuszahnbürste in verschiedenen Größen und Härtegraden, ein dazu passendes Transportetui und Bambus Wattestäbchen an. Ich durfte alle Produkte intensiv testen und möchte dir heute darüber berichten. Baumfrei … Weiterlesen ➔

    Worin liegt der Unterschied zwischen Haarseife und festem Shampoo?

    Worin liegt der Unterschied zwischen Haarseife und festem Shampoo

    Plastikfrei zu leben ist mittlerweile nicht mehr so schwer. Es gibt viele Produkte die dir das nachhaltige Leben ohne Plastik erleichtern. Vor allem für die Körperhygiene ist das Angebot sehr groß. Ich wasche mir seit Jahren bereits meine Haare mit festem Shampoo. Ein sehr einfacher Weg auf Mikroplastik und unnötige Plastikverpackungen zu verzichten. Zusätzlich zum festen Shampoo gibt es auch Haarseife um die Haare plastikfrei zu waschen. Aber worin liegt der Unterschied zwischen Haarseife und festem Shampoo? Ich erkläre dir heute die grundsätzlichen Unterschiede und was du bei der Verwendung … Weiterlesen ➔

    Apfelmus selber machen – Meine 3 Lieblingsrezepte

    Apfelmus selber machen

    Apfelmus isst sicher jeder gerne von uns. Apfelmus selber machen ist ganz einfach und du kannst ihn lange haltbar machen. So hast du lange was von deiner Apfelernte. Er schmeckt nicht nur viel besser als gekaufter, sondern ist auch gesünder. Meist ist im gekauften Apfelmus Unmengen von Zucker. Mit der richtigen Apfelsorte oder Mischung brauchst du aber gar keinen. Ich zeige dir heute meine drei Lieblingsrezepte für Apfelmus. Ein Grundrezept mit und ohne Zucker, Apfelmus, der gut in die Weihnachtszeit passt und ein Rezept mit einem besonderen Pepp. Apfelsorte – … Weiterlesen ➔

    Welche Hühner legen viele Eier? – Legeleistung und Einflussfaktoren

    welche huehner legen viele eier

    Wenn ihr Hühner halten wollt, stellt sich für die meisten nicht nur die Frage nach Gefiederfarbe, Eierfarbe und dem notwendigen Zubehör. Viele von uns fragen sich auch: Welche Hühner legen viele Eier? Meist hat das den Hintergrund, dass sie jeden Tag ein Frühstücksei haben, manche wollen gleich ihre Nachbarn mit versorgen. Manche Hühnerhalter züchten aber lieber alte und seltene Hühnerrassen und da rutscht die Frage nach der Legeleistung meist in den Hintergrund. Ich schreibe heute über die Einflussfaktoren auf die Legeleistung und gebe dir eine Übersicht über alle Hühnerrassen und … Weiterlesen ➔

    Wiederverwendbare Wattepads häkeln

    wiederverwendbare Wattepads haekeln

    Bei unserer Morgen- und Abendroutine begegnen uns viele Wegwerfprodukte. Morgens zum Eincremen mehrere Wattepads, abends zum Abschminken. Schnell füllt sich dann unser Badmülleimer. Dabei verursachen Wattepads nicht nur Müll, sondern die Baumwolle hat auch noch den Ruf schädlich für die Haut zu sein. Du kannst aber auch ganz einfach wiederverwendbare Wattepads nutzen. Sie sind waschbar und unbegrenzt nutzbar. Ich möchte dir heute erklären wie du sie ganz einfach selber häkeln kannst und, falls du nicht häkeln kannst, gebe ich dir eine Alternative für wiederverwendbare Wattepads zum Kaufen. Für wiederverwenbare Wattepads … Weiterlesen ➔

    Johanniskraut – Merkmale, Wirkung und Rezepte

    Johanniskraut

    Um das Johanniskraut drehen sich viele Sagen. Sie erzählen vom Sonnenlicht und dem Vertreiben von Dunklem und Bösen. Und genauso wurde das Heilkraut in der damaligen Zeit auch verwendet, gegen Depressionen, bei Nervosität, Angstzuständen und Erschöpfung. Auch heute ist das heimische Johanniskraut ein anerkanntes Heilmittel und wird von Heilpraktiker und Schulmedizinern empfohlen und eingesetzt. Ich möchte dir die Wirkung des Johanniskraut näher bringen und dir zeigen wie du Johanniskrautöl oder Johanniskrautsalbe selber machen kannst. Aber auch andere mögliche Verwendungsmöglichkeiten aufzeigen. Merkmale und Vorkommen Das Johanniskraut ist ausdauernd und krautig. Es … Weiterlesen ➔

    Richtig recyceln – Wie trenne ich meinen Müll richtig? – Teil 2

    Muelltonnen Richtig recyceln

    Das Thema Recycling und Mülltrennung war mir besonders wichtig. Egal wie wenig Müll wir produzieren, ist es trotzdem wichtig zu wissen wie wir ihn richtig trennen. Deswegen widme ich diesem Thema einen mehrteiligen Artikel. In Teil 1 habe ich euch bereits ein paar Fakten nah gebracht und bin auf das Thema Trennen von Materialien eingegangen. Jetzt möchte ich dir erklären wie du richtig recyceln kannst. Biomüll – braune Tonne – Wird viel zu selten genutzt Diese Tonne haben nicht alle Haushalte, obwohl sie in den meisten Regionen kostenfrei bereitgestellt wird. … Weiterlesen ➔

    Richtig recyceln – Wie trenne ich meinen Müll richtig? – Teil 1

    Muell richtig recyceln

    Was soll das?! Warum geht es auf einem Blog, bei dem es um plastikfreie Produkte und Müllvermeidung – Zero Waste – geht, um das Recyceln von Müll? Das könnten deine Gedanken bei dieser Überschrift sein. Ich denke dieser Beitrag hat eine große Daseinsberechtigung und ich hoffe er findet viel Anklang. Viele von uns fangen gerade erst an Müll zu vermeiden und haben einen langen Weg vor sich. Müll zu vermeiden ist meist gar nicht so einfach wie gedacht und auf diesem Weg ist es umso wichtiger, den noch anfallenden Müll … Weiterlesen ➔

    Hühnerstall ausstatten – Welches Zubehör du ab Tag 1 brauchst!

    Huehnerstall Zubehoer

    Hühner sind tolle Tiere. Sie sind genügsam, lustig, vergleichsweise leicht zu halten und liefern Eier. Wenn du etwas ländlich wohnst, kann ich dir nur empfehlen deine eigenen Hühner im Garten laufen zu lassen. Bevor du dir deine ersten eigenen Hühner anschaffst, solltest du aber richtig vorbereitet sein. Dazu gehört, neben dem ersten Wissen über die Hühnerhaltung, auch die richtige Ausstattung für deinen Hühnerstall. Alles was du ab dem ersten Tag in deinem Hühnerstall brauchst, führe ich dir heute auf und empfehle dir gleich das richtige Produkt für dein Zubehör. Ich … Weiterlesen ➔

    Natürliche Mittel gegen Blattläuse

    Blattlausbefall

    Blattläuse sind die wohl lästigsten Tiere die man im Garten haben kann. Sie zerstören die Pflanze auf der sie sitzen, ziehen andere Insekten an und verbreiten Viren. Dies führt teils zum Absterben der Pflanzen oder zumindest zu einer erheblichen Ernteeinbuße. Heute geht es um Wissenswertes zu Blattläusen und verschiedene nachhaltige und schonende Möglichkeiten diese kleinen Tiere loszuwerden. Warum Blattläuse schädlich für unsere Pflanzen sind Blattläuse sind kleine Insekten mit einer Größe von wenigen Millimetern. Je nach Art sind sie grün, rotbraun oder schwarzbraun gefärbt. Sie sind mit einem Stechrüssel ausgestattet … Weiterlesen ➔

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