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Nachhaltigkeit im Büro – So wird dein Arbeitsplatz grüner!

Der Alltag vieler Menschen findet im Büro statt. Jährlich steigt die Zahl der Büroarbeitnehmer um eine zweistellige Prozentzahl und dieser Trend hält an. Dazu kommt die Büroarbeit die wir aus privaten Gründen machen müssen. Nachhaltigkeit im Büro sollte also zu unseren Routinehandlungen werden um Ressourcen zu sparen. Mit einigen Tricks kannst du das leicht erreichen. Du wirst jetzt denken, dass die Nachhaltigkeit im Büro vom Vorgesetzten abhängt und du nicht viel ausrichten kannst. Bei meinen Tipps wirst du aber merken, dass sehr viel, sehr wohl von dir abhängt. Nicht alles, … Weiterlesen ➔

Richtig gießen – Wasser, Tageszeit, Materialien

Gießen ist, und da werden sich viele wundern, die wichtigste und schwierigste Pflege die wir im Garten durchführen. Wenn man weiß, dass eine Pflanze alle Nährstoffe nur durch das Wasser aufnimmt, erkennt man die Wichtigkeit. Nährstoffe aus der Erde kann die Pflanze nur in flüssiger Form aufnehmen. Zu wenig Wasser lässt die Pflanze somit verdursten und verhungern. Aber wie gießt man richtig? Regen-, Grund- oder Leitungswasser? Wie viel Wasserdruck? Wie viel Wasser und vor allem welche Tageszeit ist die richtige? All diese Fragen möchte ich euch heute beantworten. Es kommt … Weiterlesen ➔

Giersch – 10 Verwendungen in Bad, Küche und Garten

Giersch wird meist als ein sehr lästiges Unkraut bewertet. Durch seine sehr weit reichenden Wurzeln, verbreitet es sich unterirdisch. Du kannst dir Giersch aber auch gut zu Nutze machen. In der Küche, im Bad oder im Garten ist es ein vielseitig einsetzbares Kraut und Helfer. Ich zeige dir heute wie du es verwenden kannst. Giersch Merkmale und Standort Giersch ist, wie Dill oder Mohrrübe, ein Doldenblütler. Er wird 30 bis 100 Zentimeter hoch, der Stiel ist kahl. Die Blätter sind doppelt dreizählig oder zweifach gefiedert, das Blatt an sich ist … Weiterlesen ➔

Nachhaltig mit Hund – Futter, Kotbeutel und Spielzeug

Der Hund, der beste Freund des Menschen. 9,6 Millionen Menschen haben einen der lieben Vierbeiner. Möchten wir nachhaltiger leben, müssen wir uns auch damit beschäftigen, welche Möglichkeit es gibt nachhaltig mit Hund zu leben. Ein paar Tipps zum richtigen Futter, kompostierbaren Kotbeuteln und tollem veganen Kauspielzeug, gebe ich dir heute. Nachhaltiges Hundefutter von Green Petfood Green Petfood hat sich zur Aufgabe gemacht, Hunde gesund und nachhaltig zu ernähren. Das zeigt sich bereits bei der der Zutatenauswahl. So gelangen nur Zutaten höchster Qualität im Futter und wird bevorzugt vom regionalen Lieferanten … Weiterlesen ➔

Kartoffelturm – Bauen, Gießen und Ernten

Kartoffeln im Beet angepflanzt, brauchen in der Regel viel Platz. Du brauchst aber auch in einem kleinen Garten oder mit einem Balkongarten nicht auf eigene Kartoffeln verzichten, denn in einem Kartoffelturm lassen sich die Knollen hervorragend platzsparend anbauen. Ich erkläre dir heute wie du diesen Turm bauen kannst und was du für die Pflanzung beachten musst. Kartoffeln pflanzen Zum Pflanzen kannst du spezielle Pflanzkartoffeln nutzen oder auch vorgekeimte handelsübliche Biokartoffeln verwenden. Kartoffeln vertragen keinen Frost. Daher solltest du nicht vor den Eisheiligen pflanzen, also nicht vor den letzten frostreichen Nächten … Weiterlesen ➔

Rethink – die erste Grundlage für Zero Waste

Rethink - 8 R's als Grundlagen des Zero Waste

Der Gedanke an Zero Waste hat mich anfangs erschlagen. Wir produzieren automatisch täglich so viel Müll, wie soll ich schaffen das wegzulassen?! Und genau dieser Gedanke ist der Fehler. Veränderung fängt im Kopf an. Denkst du zu extrem – “Zero Waste ist ganz einfach” oder auch “Zero Waste bedeutet Null Müll” – wirst du es kaum schaffen dein Konsum umzustellen. Der wahrhaftige Müllberg der vor dir liegt und den wir täglich automatisch produzieren, ist dann viel zu groß. Es ist wichtig das Ziel, dein ganz eigenes persönliches Ziel, zu überdenken. … Weiterlesen ➔

Knoblauchsrauke – 8 Verwendungen

Die Knoblauchsrauke ist wohl einer der meist unterschätzten Kräuter aus Wald und Wiesen. Durch seinen starken würzigen knoblauchartigen Eigengeschmack eignet es sich hervorragend für die Verwendung in der Küche, ohne dabei eine Knoblauchfahne zu hinterlassen. Ich zeige dir heute wie du die Knoblauchsrauke findest, identifizierst und verarbeitest. Die Knoblauchsrauke Inhaltsstoffe und Heilwirkung Die Knoblauchsrauke beinhaltet Senfölglykosid, Saponin, Vitamin A und C, ätherische Öle, Sinigrin, Karotin und Mineralstoffe. Aufgrund dieser Inhaltsstoffe wirkt das Kraut blutreinigend, harntreibend, schleimlösend, entzündungshemmend und desinfizierend. Merkmale und Standort Die Blätter der Knoblauchsrauke sind dreieckig bis rund. … Weiterlesen ➔

10 Tipps wie du sofort nachhaltiger leben kannst

Nachhaltiger zu leben ist nicht so schwer wie du denkst. Genaugenommen ist es ganz einfach. Du kannst jetzt und hier starten. Ich habe dir zehn Tipps zusammen gestellt, mit denen du jetzt sofort starten kannst. Trinke Leitungswasser Du kaufst Wasser in Plastikflaschen und schleppst sie nach Hause? Hör auf damit und sei bequem. Plastikflaschen enthalten giftige Stoffe, die in das Trinkwasser abgegeben werden. Du nimmst sie also zu dir, wenn du das Wasser trinkst. Zusätzlich vermüllen diese Flaschen unseren Planeten. Da schützt auch das deutsche Flaschenpfand nicht vor. Plastik kann … Weiterlesen ➔

Kräuter richtig trocknen – im selbst gebauten Trocknungskasten

Auch im Winter möchten wir mit unseren selbst gesammelten oder angebauten Kräutern Gerichte würzen oder Tee zubereiten. Dafür müssen wir bereits in der Erntezeit die Kräuter konservieren. Die simpelste und sehr schonende Art ist das Trocknen an der Luft. Hierfür nutze ich selbst gebaute Trocknungskästen, die ihr ganz einfach nachbauen könnt. Ich zeige euch heute wie das geht und erkläre euch einiges dazu wie du Kräuter trocknen kannst. Kräuter richtig Ernten Die meisten Kräuter erntet man am Besten kurz vor der Blütezeit. Zu dieser Zeit ist das Aroma am stärksten … Weiterlesen ➔

Löwenzahn – 9 Rezepte in Küche und Kosmetik

Vielerorts wird angenommen, dass der Löwenzahn giftig und damit nicht essbar ist. Was schade ist, denn er enthält so einige Vitamine und Mineralstoffe und kann daher viele Heilwirkungen hervorrufen. Löwenzahn gilt vor allem als hilfreich bei Verdauungsbeschwerden und hilft der Niere somit bei ihrer Entgiftungsfunktion. Alle Teile des Löwenzahns sind verwendbar. Der Stil beinhaltet hingegen Taraxacum und ruft bei empfindlichen Menschen leichte Magen-Darm-Probleme hervor. Wie vielseitig der Löwenzahn verwendet werden kann, zeige ich die heute auf. Ich gebe dir für deinen Löwenzahn Rezepte, die du in der Küche und für … Weiterlesen ➔

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