• "Dein nachhaltiges Jahr - der Wochenplaner mit 52 Challenges"

    • Nachhaltigkeit

    Hier schreibe ich über alles, was mein Leben ein bisschen grüner und damit nachhaltiger macht. Die Themen sind dabei sehr vielfältig: von plastikfreien Produkten, über Wege zu Zero Waste oder über Nachhaltigkeit mit Tieren und deren Herausforderungen.

    Ich hoffe dir damit zu zeigen wie leicht es doch ist, nachhaltiger zu leben und dich zu inspirieren.

    Viel Spaß beim Lesen und nachhaltig leben!

    Plastikfreie Zahnseide – nachhaltige Möglichkeiten für Zahnzwischenräume

    plastikfreie Zahnseide

    Mit einer Zahnbürste erreichen wir nur etwa 70% der Zahnoberfläche. Daher empfehlen die Zahnärzte zusätzlich eine Reinigung der Zahnzwischenräume. Pro Anwendung benötigst du etwa 50 cm Zahnseide und für jeden Zahn sollst du ein neues Stück Zahnseide nutzen. In einem Jahr verwendest du also 180 Meter Zahnseide. Umso wichtiger, dass dieses Produkt möglichst nachhaltig und biologisch abbaubar ist. Es gibt mittlerweile viele Produkte aus nachhaltiger und veganer Herstellung und ohne sinnloser Plastikverpackung. Ein paar Möglichkeiten für plastikfreie Zahnseide möchte ich euch heute vorstellen. [do_widget id=custom_html-9] Zahnseide von Bambusliebe Die vegane … Weiterlesen ➔

    Brennnessel – 7 Rezepte und Verwendungen

    Brennnessel

    Brennnesseln brennen auf der Haut und wildern nur den Garten zu? – Stimmt – Man kann sich dieses Kraut aber auch gut zu Nutze machen. Ein paar tolle Brennnessel Rezepte und andere Verwendungen, zeige ich dir heute. Die Brennnessel ist ein wahres Wunder(Un)kraut. Sie liefert viele Nährstoffe, wie Eisen, Magnesium, Kalium und sogar dass für uns wichtige Vitamin C.  Es gilt es Hausmittel gegen Blasenentzündung und hilft aber auch beim Entschlacken. Die Brennnessel wirkt blutdrucksenkend und lindert Menstruationsbeschwerden. Was spricht also dagegen unseren Garten brennnesselfrei zu machen und dabei noch … Weiterlesen ➔

    Plastikfreie Zahnbürsten – deine Möglichkeiten

    plastikfreie Zahnbuerste

    Mindestens 2 mal am Tag Zähne putzen wir uns die Zähne. Spätestens wenn die Zahnpastaborsten ausfransen, ersetzen wir die Zahnbürste gegen eine neue. Dabei entsteht eine Menge vermeidbarer Plastikmüll. Dabei gibt es gute plastikfreie Alternativen um sich die Zähne zu putzen. Ich zeige dir daher heute welche plastikfreie Zahnbürste ich empfehlen kann. Siwak aus dem Zahnpastabaum – back to the roots Salvadora persica wächst in Nordafrika und wird seit Jahrhunderten als Zahnbürstenbaum oder Miswak betitelt. Seinen Namen trägt er, da seine Wurzeln und Zweige als solche verwendet werden. Dazu werden … Weiterlesen ➔

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